看話禪 | “上气”的处理法
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Author admin On06-03-06 16:04 Views7,105 Comments0Related links
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所谓“上气”是指气或热能升到头部。在还没发好心的情况下，急着参话头或是参话头过于激烈，或者勉强参话头的话，气会上冲到头部并留在头上，使头部疼得厉害。这样的话，即使想要参话头也痛苦，而无法持恒下去。
上气的原因是～未对话头生起真正的疑心，而勉强参话头，或者急着要觉悟的心在先。如果生起赶快觉悟的欲望，就易产生速效心，而与无边无际的妄想搏斗，心里感到郁闷难挨。这就好比在还没准备好的情况下，急着要赶快做完，于是心变得急躁、神经也转为敏锐，进而热气奔腾。
心变得急躁，心就上冲并跃动，所以
上气的原因是～未对话头生起真正的疑心，而勉强参话头，或者急着要觉悟的心在先。如果生起赶快觉悟的欲望，就易产生速效心，而与无边无际的妄想搏斗，心里感到郁闷难挨。这就好比在还没准备好的情况下，急着要赶快做完，于是心变得急躁、神经也转为敏锐，进而热气奔腾。
心变得急躁，心就上冲并跃动，所以
所谓“上气”是指气或热能升到头部。在还没发好心的情况下，急着参话头或是参话头过于激烈，或者勉强参话头的话，气会上冲到头部并留在头上，使头部疼得厉害。这样的话，即使想要参话头也痛苦，而无法持恒下去。
上气的原因是～未对话头生起真正的疑心，而勉强参话头，或者急着要觉悟的心在先。如果生起赶快觉悟的欲望，就易产生速效心，而与无边无际的妄想搏斗，心里感到郁闷难挨。这就好比在还没准备好的情况下，急着要赶快做完，于是心变得急躁、神经也转为敏锐，进而热气奔腾。
心变得急躁，心就上冲并跃动，所以热气不下降，而升到头上，并留在头上，造成“上气病”。即无法让冷气上升，热气下降的“水乘火降”，而造成气留在头上的病痛。这病现代医学无法治好，因此对衲子来说是致命之病。情况严重时，甚至会呕吐到很严重的程度。
参究话头时，气升到头上，身体热烘烘的话，到外面吹吹风、散散心，轻松地参话头。尽管如此，还是头上有气且头疼，那么在凌晨通过呼吸法把气降低，也有助于水乘火降。伸直腰，呼吸的流动就变得自然，可以防止气上冲到头部。但是用呼吸法等技术上的方法处理气的话，有可能落入旁枝末叶。
得了上气病的话，要再次发心，并发愿让自己生起真正的疑心，那么话头就现前。发好心，好好儿地参话头，话头和我成为一体，炽热的热气就会消失。
但是情况恶化，无论如何也无法参话头时，可以通过礼佛治疗。持着恳切诚恳的心礼佛，心能沉淀下来，且脚部受到刺激，可以得到水乘火降的效果。
但最重要的是，不要染上上气病。真正发心，恳切自然地开始参话头，请善知识或久参修行者指导，以便事先预防上气病。
